ENCICLOPEDIA DEL KUNG FU SHAOLIN VOL.3

ENCICLOPEDIA DEL KUNG FU SHAOLIN VOL.3

12,39 €

Libro ” Kung Fu Shaolin” vol. 3 edizione Mediterranee, autori M° Chang Dsu Yao, M° Roberto Fassi. Questa enciclopedia del Kung-Fu composta da 3 volumi è  una introduzione alla famosa Boxe del Tempio Shaolin, base di tutte le arti marziali. Nel terzo volume gli autori completano il programma di studio per l' esame di cintura nera ed illustrano i seguenti argomenti: 1) Il 2°, 3°,  4°, e 5° Lu (esercizi di forma) dello ShaolinClassico della Cina del Nord. 2) Il 3°, 4°, 5°, Po  Chi T' ao ( combattimenti fondamentali ). 3) La prima serie di tecniche di Chin Na ( leve, strangolamenti, immobilizzazioni). 4) Il 2° esercizio di forma di bastone corto( Pang). 5) Le basi del combattimento libero o Tzu Yu Po Chi. Le spiegazioni sono chiare ed il materiale illustrativo abbondatissimo oltre 500 foto.
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